5時に起きて仕事するつもりでしたが、目覚ましのセットを忘れていました。おかげさまでむやみに長く寝てしまった。10時間も。
いやね、先日お会いした友人に「5時起きはいいぞ〜。ためしに1週間やってみな、絶対オレに感謝するから」と熱く勧められたので挑戦しようと思っているのですが、いきなり挫折。とほほな感じです。
管理人さん
こんばんは。相変わらずお忙しそうですね。
お身体お大事に。
5時起きは、お勧めです。
ただし、寝起きの良いことが条件かもしれませんが…
(起きてから頭が動くようになるまでの時間は個人差が大きいようですから)
私の場合は、夜遅くに眠気覚ましをしながら苦闘するより、諦めて寝て早起きしたらほうが効率良いようです。
この時期になると寒くて起きられないということもありませんし、朝の空気はなかなか気持ち良いです。
(毎朝宿題に追われているので、朝の気分を楽しむ余裕がないのが実状)
でも、週末はやっぱり朝寝坊の魅力に勝てません。
明日は土曜日だ!
朝起きお勧めですか。
ケツが決まっていると宿題なんかは不安なような気もしますが、確かに能率は上がりそうですね。私は寝起きはいい方なので。
週末ですね!もうすぐ黄金週間ですよ!多分自習室に缶詰だけど。
Posted by: admin at 2004年04月24日 08:45